La finalidad fundamental de este curso es proporcionar al personal en general conocimientos y habilidades para proteger nuestra espalda de patologías de la misma que, como consecuencia del trabajo, estamos dispuestos a padecer.
Está dirigido a todo el personal, el cual adquirirá conocimientos para conocer su propia espalda, cómo realizar actividades y ejercicios que ayuden a fortalecerla y evitar el dolor, consiguiendo así una mejora de nuestro estado de salud y de nuestra calidad de vida.
Para ello se abordarán contenidos como anatomía y biomecánica de la espalda, higiene postural, ergonomía... y se completará el curso con la realización de actividades prácticas.